La Mincithérapie®

mincitherapie logo.png
mincitherapie logo.png
image minci.jpg
image 2 minci.jpg
1457 Tourinnes-Saint-Lambert
37 Rue du Baty de l'Abbaye Walhain Wallonie 1457 BE

La Mincithérapie est un travail de reconnexion à soi, au corps, à son identité véritable, à ses besoins profonds. La méthode est construite et réfléchie de façon à détricoter les schémas automatiques limitants pour se reconstruire dans quelque chose de plus juste, de plus éthique.

Il s’agit d’enlever des couches, celles qui anesthésient et empêchent de lâcher prise, de rayonner, de s’épanouir, de s’alléger. Nous n’y parlons pas de diététique, ni de nutrition.

Les différents outils utilisés (psychologie positive, Approche Neuro Cognitive et Comportementale, yoga du rire, PNL, hypnose, Coaching) en font une méthode sur mesure, qui permet de s’adapter à chaque personne, à son propre rythme.

 

Une méthode unique pour perdre du poids

France Verheyden a créé la Mincithérapie® suite au constat que, au fil du travail thérapeutique, certaines personnes perdaient du poids au fur et à mesure qu’ils amélioraient leur qualité de vie et qu’ils se reconnectaient à eux-même.

La Mincithérapie se base sur plusieurs méthodes : PNL, hypnose, Analyse transactionnelle, yoga du rire, thérapie du jeu de sable, Approche Neuro cognitive et comportementale,…

La méthode est construite et réfléchie de façon à détricoter les schémas automatiques limitants pour se reconstruire dans quelque chose de plus juste, de plus éthique.

.

Pourquoi nous prenons du poids

Notre capacité à nous adapter à tout, même au pire, est à la fois notre chance et notre drame. Pour y parvenir, nous allons chercher des solutions tout azimut : dans le tabac, l’alcool, le sport, le travail, les achats compulsifs et le plus souvent dans la nourriture. Elle est devenue le remède à tout : stressés, épuisés, perdus, tristes, anéantis, la bouffe est un doudou consolateur, réparateur, anesthésiant et surtout toujours disponible.

Nous nous coupons alors de nous, de notre ressenti, de nos émotions, de ces signaux d’alarmes que le corps et l’esprit nous envoient et nous finissons par ne plus savoir les décoder. Le cerveau se dérègle, le corps suit avec son lot de maladies, de burn out, de dépressions, d’anxiété et … de prise de poids.

Heureusement, nous avons en nous des outils précieux, souvent insoupçonnés, pour retrouver équilibre, santé et poids de forme. Nous avons en nous tout ce qu’il faut pour venir à bout des freins à la perte de poids.
Retrouver du sens

Le manque de sens est sans conteste la première raison qui nous empêche de perdre du poids : nous avons appris qu’il fallait bien travailler à l’école pour trouver un bon travail, pour pouvoir payer ses factures et se mettre à l’abri. Nous avons appris à être raisonnables, à rentrer dans
le moule, à ne pas faire de vague, mais nous n’avons jamais appris à chercher le sens de tout ça.

.

A quoi ça sert d’être vivant ?

Qu’est-ce que je veux laisser comme trace de moi, comme souvenir ?
De quoi ai-je envie de remplir ma vie ?
Qu’est-ce qui me rend vraiment heureux ?
Qu’y-a-t-il de meilleur en moi et que je pourrais partager avec les autres ?
Qu’est-ce qui me ressource ?
Comment évoluer, apprendre à me respecter tout en respectant les autres ?
Comment devenir plus calme, plus serein, plus authentique ?
Comment vivre heureux ?

Au lieu de prendre ce temps d’introspection nécessaire à la construction d’un monde plus heureux, nous courons dans tous les sens et mangeons (ou consommons, fumons, buvons, prenons des antidépresseurs,…) pour obtenir notre part de plaisir malgré tout.
Le corps a ses raisons, que la raison ignore

Si la recherche de sens fait souvent défaut par manque de temps, de motivation, de confiance en soi, elle peut pourtant devenir une belle et noble source de plaisir et de récompense sur la durée, un véritable moteur pour retrouver notre élan vital perdu, une source de congruence entre nos croyances et nos valeurs.

Nous avons en nous un messager chimique, à la fois neurotransmetteur et hormone de l’amour et de l’attachement, l’ocytocine… en savoir plus

.

Trouver un groupe

.

Dès le mois de septembre 2018, ouverture de cours « hommes » et « adolescents » !

« J’ai perdu 35 kg sans faire de régime alors que j’avais déjà tout essayé. Je sais maintenant ce qui me fait du bien ou du mal, je sais enfin pourquoi la nourriture m’a accompagnée toute ma vie. Par cette thérapie, j’ai eu la chance de corriger ces années et de changer mon rapport à la nourriture. Je suis différente, plus forte, plus sûre de moi et tellement libre ! » Virginie

.

France Verheyden a fondé La Mincithérapie®

mincitherapie logo.png 1 mois ago
  • You must to post comments
image minci.jpg 1 mois ago
  • You must to post comments
image 2 minci.jpg 1 mois ago
  • You must to post comments
Showing 3 results
Rating
Featured/Unfeatured
Claimed/Unclaimed
la pleine confiance Giorgia.jpg
3 sentier de la Baye 1450 Villeroux-Chastre 9.31 km
Dans ma boutique d’écriture créative je vous propose une palette d’ateliers autour de...
raja1.jpg
Avenue de la Renardière, 15 1380 Lasne – Belgium 17.87 km
Le concept « Des soirées Milles et une Nuit placées sous le signe du bien-être » Elles se déroule...
virginie grevet.jpg
La Hulpe, Belgique 19.64 km
J’exerce avant tout une activité d’employée temps plein en tant que commerciale dans ...
J.madelogo.jpg
Namur, Belgique 21.79 km
J.MADE est une marque de foulards féminins de haute qualité, 100% personnalisables. Vous êtes une...
12814069_967192396700113_2715975068768688102_n.jpg
Caroline Bachot, experte en développement personnel et en Loi d’Attraction, est auteure, coach-th...
Miss_1920_T.png
  Yes, we do. Miss Marketing, le site internet, c’est une communauté d’entrepreneurs qui par...
vanessa logo.JPG
Sambreville, Région namuroise 22.4 km
Je m’appelle Vanessa Colant, je suis naturopathe au féminin et j’accompagne les femmes sur le che...
meditation eveil.jpg
  Je m’appelle Mario Giroux je suis originaire du Québec et vis en Belgique depuis avril 200...
logo.jpg
Ransart 6043 Charleroi, Belgique 26.4 km
  Le relooking est souvent vécu au premier regard comme un succès car la personne est transf...
Logo_Harmoneo.jpg
Harmonéo vous offre… Un premier cycle d’ateliers centré sur la découverte d’une alimentation sain...
17103695_939902882779318_220440325554880154_n.jpg
Suite à un grave problème de santé (thrombose) il y a maintenant 8 ans, je suis obligée de prend...
aile.jpg
Écrivain et photographe, mes deux passions m’ont toujours permis d’avancer dans la vie alors que ...
attraperevelogo.jpg
Photographe et écrivain, mes deux passions m’ont toujours permis d’avancer dans la vie alors que ...
cheeseandwine.jpg
  Depuis l’âge de 13 ans, je suis passionnée par le monde du web. C’est donc trè...
nanouchel.jpg
Rue Vanderkindere, 216 à 1180 Bruxelles 32.75 km
Formée à la communication, je me suis toujours sentie un peu à l’étroit dans l’univers formaté du...
Capture 2.JPG
18 Rue de Clabecq 1460 Ittre 34.42 km
  Je m’appelle Catherine Gits – De Well . J’ai 46 ans. Je suis mariée à Marc depuis do...
pauv mery jeu.jpg
Bruxelles, Belgique 35.16 km
Le jeu de société Pauv’Mery est né une douce nuit d’été de juin 2015, au climat propice à la jo...
Fatoumata livre.JPG
    C’est à Bamako, au Mali, que j’ai vu le jour, quatrième enfant d’une famille de dix...
zen coaching.jpg
Bruxelles, Belgique 35.16 km
  Accompagnement des adultes et des enfants pour un mieux être et un mieux vivre au quotidie...
Ochanokcha-logo-carre.jpg
Bruxelles, Belgique 35.16 km
DES THÉS JAPONAIS MÉCONNUS, RARES ET EXCEPTIONNELS! OchaNokcha désire vous ouvrir les portes à d&...
Showing 1 - 20 of 73 results
Vous voulez apprendre a gérer votre page....
PGlmcmFtZSB3aWR0aD0iMTAwJSIgaGVpZ2h0PSIxMDAlIiBzcmM9Imh0dHBzOi8vcGxheWVyLnZpbWVvLmNvbS92aWRlby8xODQxOTc2OTE/Y29sb3I9ZmZmZmZmJnRpdGxlPTAmYnlsaW5lPTAmcG9ydHJhaXQ9MCZiYWRnZT0wIiBmcmFtZWJvcmRlcj0iMCIgYWxsb3dmdWxsc2NyZWVuPjwvaWZyYW1lPg==
La carte Zelles, Pour qui, Pour quoi...
La Carte Zelles Ô Féminin, Pour qui ? Pour quoi?
Regardez cette petite vidéo
Vous offre votre invitation !
Afin de nous suivre....
Inscrivez vous à notre Newsletter
PGF1ZGlvIHNyYz0iaHR0cDovL3d3dy56ZWxsZXNvZmVtaW5pbi5iZS93cC1jb250ZW50L3VwbG9hZHMvMjAxNy8wMS9Qcm9tby1aZWxsZXMtMjAxNy53YXYiIGF1dG9wbGF5Pg==
Retrouvez l'émission
ZELLES Ô FEMININ
Le jeudi de 18 à 20 heures
La touche féminine de votre radio
Musique Chroniques Invités Cadeaux ...
Faire du shopping ?
Un bon resto ?
Une pause bien-être ?
VOUS AIMEZ ...
Et tout cela à un prix réduit ?
LA CARTE ZELLES EST FAITE POUR VOUS !
...