Bien Etre Communication

La charge mentale : où en êtes-vous ? Quiz

 

La charge mentale est une problématique urgente qui fait de plus en plus l’objet d’études et d’articles. Sans prise en charge adaptée, elle peut avoir de sérieuses conséquences. Elle est caractérisée par le fait de coexister dans deux mondes à la fois: le domestique et le professionnel. Se trouver physiquement dans un monde et mentalement dans l’autre s’avère être épuisant.

Ce Quiz vous permettra d’ évaluer votre charge mentale et ne vous prendra que quelques minutes – vous obtiendrez votre profil ainsi que des conseils.

 

Zelles

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